“从业不顺他竟往楼下扔杠铃发泄 获刑3年”

现代人由于工作压力经常感到不舒服，排除故障的方法因人而异。 无锡的蒋先生选择了从屋顶上扔下水桶、花盆和杠铃的方法。 最近，无锡市梁溪区法院以被告蒋某犯“以危险做法危害公共安全罪”为由，判处有期徒刑三年。

2019年11月19日21点30分左右，蒋某在某小区28楼18楼的楼顶，将装了半桶水的纯水桶扔在楼下。 幸运的是，当时没有伤害人，什么也没有破坏。

一周后，同一天晚上9点多，蒋某又在同一个小区28层18层楼顶，将杠铃扔到楼下，受害者之一停在楼下停车位的黑色丰田牌卡罗拉车车顶、后窗等部分受损，造成20000元损失。 根据当时警方的调查，投掷的杠铃重50斤。

这还没完，过了几天，也就是11月28日晚上11点左右，蒋某又在同一个小区28楼的18楼楼顶，把花盆扔到楼下，受害者看到某停在这栋楼楼下的白色本田飞度牌轿车的车顶空 但是这次，蒋先生被警察逮捕了。

事发后，蒋某如实供述了自己的犯罪事实，自愿认罪并认罪。 然后，赔偿受害者的损失，得到受害者的部分谅解。

蒋先生之所以疯狂地向楼下“扔东西”，是因为辩护人被法庭批评，工作不顺利，情绪低落，动作疯狂，纯粹是为了“宣泄”，他患有癫痫。 但是，根据无锡市精神卫生中心司法鉴定所的鉴定，蒋某在此案中具有完全的刑事责任能力。

在上班族情绪排查方面，鹿回心理咨询中心负责人刘静表示，从心理学的角度看，投掷重物的行为将释放压力、负能量全部，获得内心的暂时平静，并且投掷的东西越重，发泄效果越高。 但是，在不危害他人和社会的前提下，要发泄情绪，必须选择健身、和朋友聊天、去专业的心理发泄室等更安全的方法。 ”。

她建议，掌握比较有效的信息表达和处理问题的方法，可以从根本上缓解焦虑情绪，提醒大家注意自己和周围人的心理健康状况，定期做出判断。 “如果发现心理状况不好，必须马上去看医生，寻求心理医生的帮助。”