“气温变化大易感冒 辨清“风寒”与“风热””

今天的晚报最近气温变化很大，一点的人也经常在这种情况下感冒。 但是，细心的人会注意到感冒的症状不同，另外治疗感冒的药也有“感冒”和“感冒”。 据市中研附院肺病科医生杨惠介绍，平时大家所说的感冒是指区别于流感的“普通感冒”，中医中感冒种类最常见的是风寒和风热，症状和治疗有差异。

感冒经常发生在寒冷的冬天，感觉是寒邪引起的，无汗、痰比较淡或颜色发白、鼻子流鼻涕、舌头淡红、头痛、四肢疼痛、咽痒、畏寒乏力等症状。 热风感冒多发生在夏季和冬季室内供暖不足等环境下，有出汗、痰黄质加深、鼻子浑浊、舌质发红、咽痛和头重等症状。

感冒患者在饮食上可以选择生姜辅助治疗。 生姜性温、味辛，具有散寒、出汗、解表、祛风的作用，适合感冒的人。 生姜三片，红糖适量，用热水冲泡，频繁饮用，出汗即愈。 或者选择葱白、葱白性温、味辛，具有调节体温的作用，可以减少和预防感冒的发生。

热风感冒的患者多吃清淡的食物就好了。 特别是可以多吃清火类的食物。 例如，绿豆有清热解毒的功效，可以制成绿豆汤等。 或者选择菊花等，喝茶，既能清热解毒，也能清喉利咽。 选择像薄荷一样清晰的食物。 (记者刘波)