“想要爬楼梯锻炼身体最好选择？小鸡宝宝考考你 蚂蚁庄园今日答案1.31最新”
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发布日期：2021-04-02 08:42:02
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小鸡考你，回答支付宝( Alipay )蚂蚁庄园小教室1月31日，答对就可以得到180克的小鸡饲料！ 饲养小鸡后可以捐赠爱心哦！ 让我们来看看蚂蚁种植园今天的回答。
今天的问题1 :要爬楼梯锻炼身体，最好选择以下方法之一？
答:上楼少走楼梯
对于喜欢通过上楼来接受训练的人来说，可以使用“上楼梯多，下楼梯少”的方法来减少对膝关节的损伤。 上台是肌肉，下楼梯是因为对软骨的伤害很大。 登山爱好者也可以登山，做缆车。
今天的问题2 :关于运动提高免疫力防止病毒的说法如下？
答:强度过高容易生病
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