“疾控专家提醒：一米线 戴口罩 勤洗手 防“新冠”也防流感”

新冠引起的肺炎疫情还没有结束，流感季节就在眼前。 怎么防止呢？ 疾病控制专家注意-

用一米线、戴口罩、洗手防止“新冠”也能防止流感

由新冠引起的肺炎疫情还没有结束，流感季节已经迫在眉睫。

每年11月至次年3月为流感高发期，中国疾控中心首席科学家在中国抗病毒药物创新大会上表示:“要警惕今年冬季和明年春季新冠引发的肺炎疫情和流感重叠感染。”

气温下降有利于新冠、流感等病毒的生存和传播，今年秋冬新冠引发的肺炎疫情和流感等呼吸道感染有重叠流行的风险。 这有什么影响？ 怎么防止？ 湖南省疾病预防控制中心应急处理主任、主任医师刘富强进行了详细的答疑。

1“新冠”和流感均为病毒性感染，有重叠感染的风险

11月7日是立冬，有人担心随着气温的下降，流感和新冠引起的肺炎会重叠，也有人担心流感会被误诊为新冠引起的肺炎。

“流感是病毒性感染，多为甲型或乙型流感病毒感染，临床表现为发热、畏寒、全身肌肉疼痛等症状，血液检查显示白细胞正常或下降，淋巴细胞数下降，重症流感胸部ct可出现玻璃影 ”。 刘富强表示，根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案(试行第8版)》，上述流感症状在一定程度上与新冠疑似肺炎的病例标准“吻合”。

但患流感的人发病急、症状严重，特别是全身症状多、发烧，发病一两天内体温可能上升到39~40，以头痛、肌肉无力、食欲下降等症状明显，老年人、儿童、肥胖者、孕妇、基础性疾病等 普通新冠引起的肺炎患者出现低热、咳嗽、畏寒等症状，早期症状较轻，但一周左右后病情逐渐加重，迅速发展为肺炎和重症肺炎。 所以，典型的新冠感染肺炎病毒的病例，有病情逐渐恶化的过程。 一点重症患者会呼吸加快，出现呼吸衰竭和多脏器障碍的症状。

中国工程院院士钟南山在接受媒体采访时表示，在今年的疫情中，发现了一点新冠引发的肺炎和流感共同感染的病例。 现在的重点是加强流感和新冠肺炎的鉴别，提高治疗的对比性。

专家表示，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，入院前进行核酸检测，通过胸部ct和核酸检测比较有效地鉴别两种病毒引起的肺炎，可以进行以下对症治疗。

2接种疫苗是最好的保护方法

刘富强表示，目前省疾控中心正在申请新冠疫苗接种方案。 正在制定向国家申请紧急采用新冠疫苗的方案。 根据国家联防控制机构发布的消息，湖南省可以在今年年底或明年年初之前开展新冠疫苗紧急接种。 ”。 在新冠疫苗获得批准之前，他建议市民接种流感疫苗，做好个人健康防护，防止新冠引起的肺炎和流感的重叠感染。

什么样的人容易感染？ 刘富强说，老年人和慢性基础性疾病、有免疫抑制的患者容易感染，这些患者在受到新冠引起的肺炎和流感侵害后，免疫功能进一步下降，敏感性增加，合并其他呼吸道病毒、细菌、真菌感染的风险和概率明显增加。 当然，也可以在感染流感病毒的基础上合并感染新型冠状病毒。 因此，必须做好相应的预防和准备。

接种流感疫苗是最有效、最经济的流感预防方法。 世界卫生组织的数据显示，如果流感疫苗抗原与流行病毒相符，流感疫苗将为65岁以下的健康人提供70%至90%的保护。 相关医学实验表明，即使疫苗病毒株和流行病毒株不一致，疫苗的保护效果也在50 %~77 %之间，防治流感相关死亡率的保护率达到80%。

刘富强说，预防大于治疗，预防疾病必须永远跑在病毒前面。 因此，≥6个月龄无禁忌症的人均可接种流感疫苗，这些人更是优先接种流感疫苗的对象:医务人员包括临床急救人员、公共卫生人员、卫生检疫人员等。 养老机构、长时间护理机构、福利院等凝聚场所脆弱人群和职工的重点设施人群，如托幼机构、中小学教师和学生、监狱机构拘留者和职工等其他流感高风险人群，有60岁以上的居家老年人，6个月至5岁的

3请做好个人防护，保持社会交流距离，戴口罩，洗手

刘富强建议，除接种流感疫苗外，市民应继续观察个人防护，正确规范地佩戴口罩。

例如，养成良好的卫生习性，不要吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或手肘遮住口鼻。 分泌物吐痰时用纸巾包好扔进垃圾桶。 洗手、污染环境、接触饭前便后、咳嗽、打喷嚏后等要洗手，保持环境清洁，保持室内空的空气流通。

市民的饮食和休息要有规律，保证睡眠充足，饮食均衡。 马上穿上衣服，观察御寒保温。 反复适量运动，增强体质和免疫力，对预防其他疾病也非常有效。

保持社会交往距离，不坐地铁、出租车、公共汽车等公共交通工具必须戴口罩的人集中的地方，到公共场所必须保持1米以上的安全社会交往距离，科学、规范地戴口罩。 特别是老年人、孕妇、儿童、慢性病患者等，应尽量减少去人群密集的地方，降低感染风险。

观察饮食卫生，对于冷冻食品，购买回家后，可以用75%的酒精对冷冻食品包装表面进行消毒。 加工时分开生熟，煮熟后充分煮好，采用筷子勺，确保食品安全。

刘富强不恨战争，不瘫痪，防止新冠引发肺炎疫情。 他强调，要提高认知，提高防疫的自觉性，外出时积极配合采用居民健康码，电影院、博物馆、商超、公交、电梯、地铁等人员密集，在密闭空之间积极佩戴口罩。 良好的卫生习性不仅有助于预防市民新冠引起的肺炎疫情，也有助于预防流感等传染病。 如果出现发烧、咳嗽等呼吸道感染的相关症状，应该在整个过程中戴上口罩立即就医。