“六星跑者父子：8月18日大运会开幕当日 我们要跑8.18公里来庆祝”

罗壹雄和父亲在锦城湖边跑

罗壹雄和父亲在家训练

2月6日，成都阳光明媚，“六星跑者”罗壹翔在锦城湖公园愉快地奔跑。 过去的一年，由于疫情，罗壹翔及其哥哥、同为“六星跑者”的罗壹雄未能在海外参加六大赛事马拉松。 他们的父亲，81岁的“准六星运动员”罗广德，也在跑完波士顿马拉松后，没能真正实现“六星运动员”的目标。 但是，在成都由于世界赛事名城建设加速的影响下，在日益浓厚的体育氛围中，母子三人的奔跑热情并未因疫情而减弱。 每周跑30~50公里，81岁的罗广德为了每天跑得更好，在气候温暖的攀枝花住了几个月。 “父亲昨天告诉了我。 他在大学里跑了15公里。 很轻松，”罗壹翔说

还有半年的时间，第31届世界大学生夏季运动会将在成都举行，对于这次在家门口举行的世界大赛，罗氏父子非常期待，罗壹翔说:“父亲曾说过要去看篮球赛和马拉松赛，但对这次的大运会非常期待 而且，他们想用自己的方法献给这次大会。 “8月18日，我们将跑8.18公里庆祝世界大学生运动会开幕！ ”

我最喜欢运动

中国双胞胎六星跑者带着75岁的父亲走上了马拉松之路

罗壹雄和罗壹翔兄弟在国内奔跑圈知名度很高，参加过国内外顶级马拉松比赛，也是世界第一对中国双胞胎六星跑者。 受两个儿子的影响，喜欢篮球的罗广德也爱上了跑步。 罗壹雄想起一开始父亲站在终点和弟弟应援，说:“我和弟弟参加比赛的时候，爸爸妈妈总是在终点等着我们的线。 在等待的时候，看到其他选手牵线，父亲总是很兴奋。” 年，75岁高龄的时候，罗广德正式开始追逐自己的马拉松梦想。

知道父亲愿望的罗壹雄，根据父亲的现实情况，制定了科学严格的训练计划，并给父亲做了“个人教练”。 “做核心的时候，我让爸爸和我一起做腹部静力、腰背静力、平板支撑、腰股静力四个动作，每个动作做三组，每组60秒。 我发现父亲的核心练习得很好。 只要在国内指导一点巡演，很多年轻人就会做不会的动作，爸爸就会做。 ”。

罗广德每次练习马拉松，都是两个儿子轮流陪伴，在他疲惫不堪的时候提醒他“不要勉强，安全第一”，在接近终点的时候大喊“爸爸加油”。 77岁的罗广德在美国洛杉矶完成人生第一匹全马后，对两个儿子说，想跑完世界六大马拉松。

在随后的三年里，在儿子的陪伴下，罗广德相继完成了世界马拉松六大赛事的纽约马拉松、伦敦马拉松、柏林马拉松、芝加哥马拉松、东京马拉松，只有波士顿马拉松在恶劣的天气下选择了弃权。 洛德原定于去年4月继续挑战波士顿马拉松，但由于疫情原因，去年的波士顿马拉松被取消了。 但是，罗广德父子并没有放弃，罗壹翔说:“我们明确了今年波士顿马拉松比赛在10月举行，我们母子申请参加。” 如果挑战成功，罗广德将成为中国人最大年龄的六星级跑垒员。

洛德说，跑步给自己带来了许多有益的变化。 “跑步前也喜欢运动，平时可以徒步和游泳，但有体重超标和“三高”。 跑步体重减了10公斤，其他不良症状也消失了，现在我的身体感觉和刚退休时一样”。

“人生没有太晚的开始。 我跑得很慢，但是一直在跑。 我希望能影响到越来越多的人。 我以自己的经验告诉他们，世界上没有困难，只要爬上去就行。 ”。 罗广德说。

期待好运气

大运会对成都体育氛围的提升很明显，能让更多人受益

受新冠肺炎疫情的影响，去年全国各地的马拉松比赛取消或延期，多名跑步爱好者也在“家”，减少了锻炼。 为了帮助父亲的冲击，罗壹雄早就给父亲制定了训练计划，但是受疫情的影响，他调整了计划，将越来越多的运动时间放在了家里，但是训练量一点也没有减少。 “我们稍微调整了以往的训练，在家里增加了气功和柔韧性的练习。 现在我和爸爸每天在家训练1~3个小时。 ”。 去年冬天，随着天气变冷，81岁的罗广德为了跑得更好，特别是在气候更温暖的攀枝花呆了几个月。 “爸爸昨天还给我说，在攀枝花大学跑15公里很轻松。 ”。 罗壹翔说。

再过半年，第31届世界大学生夏季运动会将在成都举行。 这次在家门口举办的世界大赛，罗氏父子非常期待。 罗壹翔说:“父亲说过要现场去看篮球比赛和马拉松比赛，可以说他对这次大运会充满了热切的期待。” 然后，母子三人计划用自己的方法向这次大会献礼。 罗壹翔说:“我们总是有一到重大节日就在特殊的行驶距离庆祝的习性。 例如，新中国成立70周年，国庆节那天跑10.1公里。 因为大运会对成都来说也是重大的节日，所以在8月18日，我们将跑8.18公里庆祝大运会开幕！ ”。

年12月成功举办第31届世界大学生夏季运动会后，成都提出了建设世界比赛名城的目标。 这两年多来，成都的体育硬件设施有了很大的提高，从罗氏父子看来，各类公园、绿道的建设，无疑大大增加了像他们这样的跑步爱好者的幸福感。 罗壹翔说:“我在美国呆过几年，感觉当地的运动气氛很好。 例如在纽约，即使刮风下雨，也有很多市民跑到中央公园。 这几年成都的体育设施建设突飞猛进，已经达到了很好的水平，我觉得我家附近的锦城公园、桂溪公园，已经很像纽约的中央公园了。 这些设施的建设，为广大体育爱好者提供了良好的运动场所。 随着大家运动意识的提高，更多的人自愿到户外去，加入运动队。 ”。

成都申办世界大学生运动会后，体育气氛越来越浓厚，作为成都业余体育界的知名人士，罗壹翔对此深有感触。 “大运会对成都体育氛围的提升是显而易见的，举办大运会可以激发许多普通人对体育的兴趣和热情，他们会意识到体育不仅仅是专家的事，所有人都可以参加。 这两年我周围有太多这样的例子了。 我有几个朋友，以前不喜欢运动，喜欢打麻将，有200多斤重。 但是，后来受周围朋友的影响，开始参加体育活动，有通过几个月到半年的运动，少了二三十斤的大有人在，身体状况大幅提高，原来的慢性病逐渐消失。 这就是运动带给我们的变化”(成都商报-红星信息大运频道记者何鹏楠摄影张直)