“调查显示：疫情致整体入睡时间延迟2到3小时 我国超3亿人“睡不好”！你的睡眠如何样？”

新闻网站2月1日的新闻你的睡眠怎么样？ 晚上睡不着吗，白天起不来吗？ 还是不想睡觉，剩下的时间想睡觉？ 还是睡眠没有障碍，早上起来有障碍？

据央视报道，调查显示，目前我国3亿多人有睡眠障碍，其中超过3/4的人11点以后睡觉，近1/3的人凌晨1点以后睡觉。 特别是过去一年，由于新冠引发肺炎疫情的影响，人们在家的时间增多，但整体入睡时间推迟了2~3个小时，睡眠问题的搜索量增加了43%。